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月经不调非偶然 揭秘背后原因
2022-07-30

关于”月经不调”,有的人会认为是月经迟到或早到,其实不仅如此,经期的延长、经量增多或减少、月经周期的不规则都是月经不调的表现。月经不调不是突然出现是,到底是什么原因导致女性月经不调呢?下面我们一起来了解一下,从根源避免,做健康女人!

罪魁祸首之电磁波

现代人的生活离不开手机、电脑、DV机、电炒锅、吸尘器、电冰箱等电器。但许多女性却不知道,各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能,从而导致内分泌紊乱,引起月经失调。

☆温馨小贴士

1、日常操作电脑时,要做好防护措施。

2、在手机上装个免持听筒对话器,且最好不要长时间使用手机。

3、避免同时使用多种电器。另外,不要把冰箱放在卧室里。

4、常饮绿茶及多吃一些富含”维生”素A、C和蛋白质的食物,这样能有效地预防或减轻电磁波对人体的危害。

罪魁祸手首之”便秘”

有便秘的女性,其直肠因有大便蓄积会发生膨胀,从而导致子宫颈向前推移,子宫体向后倾斜。如果女性长期便秘,使子宫经常保持在后倾位置,就会导致月经失调,还会引起”腰痛”。

☆温馨小贴士

积极地防治便秘。每天清晨空腹喝一匙”蜂蜜”或香油;平时多吃些有润肠通便作用的食物,如牛奶、酸奶、香蕉、苹果、韭菜、萝卜、菠菜、松籽仁等。

罪魁祸首之滥用抗生素

有些女性平时无论大病小病,都喜欢用抗生素药物来治疗。但专家指出,滥用或经常大量地使用抗生素,对女性而言可致月经失调,引起不排卵,甚至”闭经”。

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